COMMENT UTILISER LE FIL DENTAIRE ?

L’utilisation quotidienne du fil dentaire permet de compléter l’utilisation de la brosse à dents en éliminant la plaque entre les dents. L’essayer c’est l’adopter !

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PASSAGE DU FIL DENTAIRE : MODE D'EMPLOI

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• Il faut couper un fil de la longueur de l’avant bras.
• Enrouler ce fil autour des index.
• Passer délicatement le point de contact : utiliser les pouces pour guider le passage du fil entre les dents.
• Plaquer contre la face d’une dent et réaliser un mouvement de haut en bas : le fil doit être tendu pendant son passage entre les espaces inter-dentaires.
• Plaquer le fil contre l’autre face et répéter le mouvement.
• Ne pas réaliser de mouvements de va-et-vient pouvant blesser la gencive.
• Sortez le fil, enroulez-le autour de votre doigt et répéter le mouvement.

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A RETENIR

• Le fil dentaire est utilisé pour nettoyer les espaces dentaires serrés et surtout chez les sujets ayant des problèmes de gencive.
• Il existe des fils cirés plus glissants et plus faciles à utiliser que les fils non cirés.

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​COMMENT UTILISER LES BROSSETTES INTERDENTAIRES ?

L’utilisation quotidienne des brossettes interdentaires permet de compléter l’utilisation de la brosse à dents en éliminant la plaque inter dentaire.

Comment utiliser les brossettes interdentaires ?

• Les brossettes sont utilisées pour nettoyer les espaces interdentaires chez les sujets ayant des problèmes de gencives ou dans les cas d’espaces larges.
• La taille de la brossette doit être adaptée à la taille de l’espace : il peut y avoir besoin de plusieurs types de brossettes pour une même bouche.
• La brossette peut être pliée à 90° pour faciliter son passage.
• Elle peut être imbibée par un antiseptique.
• Elle est introduite perpendiculairement dans l’espace et utilisée selon un mouvement de va et vient.
• La brossette doit être rincée entre chaque passage.
• Elle doit être changée chaque fois qu’elle est tordue ou tous les 15 jours.

Le jet dentaire remplace-t-il les brossettes interdentaires ?
• Le jet dentaire est un adjuvant important au brossage pour les porteurs de bridge. Il permet l’élimination des aliments qui ont tendance à stagner sous les intermédiaires de bridge contre la gencive.
• Le jet dentaire ne permet pas d’éliminer la plaque dentaire qui, elle, est très adhérente au niveau des dents. L’utilisation de fil ou de brossettes est donc importante en plus de l’utilisation du jet.
• Le jet dentaire peut s’avérer très intéressant pour des patients ayant une dextérité manuelle limitée (personnes âgées).

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A RETENIR

• Les brossettes sont utilisées pour nettoyer les espaces interdentaires chez les sujets ayant des problèmes de gencive ou dans les cas d’espaces larges.
• Si la brossette la plus fine ne passe pas, c’est qu’il faut utiliser le fil dentaire.

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LA BROSSE À DENTS ÉLECTRIQUE : UN NETTOYAGE DES DENTS OPTIMAL

A la pointe de la technologie, la brosse à dents électrique est meilleure qu’une brosse à dents classique. On vous dit pourquoi. La différence en matière d’élimination de la plaque dentaire :

• Les brosses à dents qui fonctionnent moyennant une action oscillo-rotative retirent davantage de plaque qu’une brosse à dents manuelle classique. Elles réduisent également les risques de gingivite plus efficacement que les brosses manuelles à long et à court terme. Aucun autre concept de brosse à dents alimentée ne s’est avéré supérieur de façon constante.
• La technique de brossage appropriée varie en fonction des différents types de brosse à dents utilisés. Les brosses à dents manuelles et les brosses à dents électriques à piles demandent de fournir toute ou une majeure partie de l’action de brossage en déplaçant la brosse à dents par mouvements de va-et-vient tout le long des faces des dents et des gencives.

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Une technique de brossage modifiée :

• En revanche, les brosses à dents électriques rechargeables fournissent l’action de nettoyage tandis que son utilisateur guide simplement la brosse le long des surfaces dentaires. Une fois l’habitude prise, beaucoup de personnes trouvent cette méthode de brossage plus facile.
• Les brosses à dents électriques rechargeables ont tendance à être plus chères que les brosses à dents électriques à piles.

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Comprendre la valeur d’une brosse à dents électrique :

• Les brosses à dents manuelles classiques sont les moins chères, et sont souvent vendues sous forme de multi-packs ou individuellement.
• Les brosses à dents électriques à piles ne coûtent à peine plus cher que les brosses à dents manuelles classiques. Dans le commerce, des brosses à dents électriques rechargeables se trouvent à un prix très abordable.
• La brosse à dents électrique rechargeable offre sans conteste des avantages et caractéristiques supplémentaires en matière d’hygiène.

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La différence en matière d’élimination de la plaque dentaire :

Actuellement, il existe une seule brosse à dents recommandée chez les personnes ayant des implants en bouche car les autres brosses ont des soies trop rigides. Il s’agit de « Rota-dent ».
En effet, chez ce type de patient, il est important de ne jamais utiliser de brosses à dents à soies dures et de pâte dentifrice abrasive.

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A RETENIR

• La brosse à dents électrique rechargeable est facile d’utilisation tout en procurant un nettoyage optimal. Elle est plus efficace qu’une brosse à dents électrique à piles et qu’une brosse à dents manuelle.
• Il existe une brosse à dents électrique spécifiquement dédiée aux patients portant des implants..